如何辦了鞋帶後不會鬆-跑步運動員鞋帶綁法

跑步運動員需要把鞋子系得牢牢的才能跑出自己的水平，今天小編就來跟大家講講怎樣繫鞋帶不會鬆，希望對大家有所幫助。

操作方法

（01）首先在前面打一個小結，如下圖所示。

（02）然後把鞋帶拉到後面，打一個結。

（03）然後打上蝴蝶結，如下圖所示。

（04）這樣的方式系得鞋帶就不容易鬆了，運動員們可以安心跑步。