夏天天氣很熱,我們需要注意消暑,以免發生中暑的情況,下面小編就教大家,夏季消暑方法,希望可以幫助到大家。 操作方法 01 我們在夏天的時候,可以多喝冰鎮水,可以起到降溫消暑的目的,效果非常的不錯,還可吃冰棍等。 02 我們在夏天的時候可以準備一把扇子隨身攜帶,感到熱的時候就使用扇子來降溫,也是不錯的方法。 03 我們夏天在室內的時候,可以開啓空調或是電風扇,我們就會感到非常的涼爽,即可消暑。 04 我們可以喝綠豆湯進行消暑,可以將煮好的綠豆湯放在冰箱中冰鎮一下,效果會更好哦。