冬季雪上運動雖然非常的刺激，但是還是會有一些安全隱患。災難性的雪崩雖然看似離我們很遠，但是往往一觸即發，那麼我們在遇到雪崩的時候該怎麼逃生呢？
操作方法
（01）如果我們遇到雪崩，積雪滑落的速度非常的快，形成的氣流也可能將我們甩出去，所以我們需要以各種方式爲自己爭取存活時間。
（02）往側面跑，來避開雪崩，雪崩的速度最快可以達到200千米每小時，不管雪崩發生在上坡還是下坡，我們都必須向側面跑，切記不能往下坡跑。
（03）此外，我們如果不能避免雪崩的話，那麼我們就只能抓住一塊岩石或者樹，這樣在面對小型雪崩對我們有很大的幫助。
（04）如果停不下來，由於人體的密度比較大，當我們被雪掩埋時，我們要努力保持身體穩定，給自己留一個呼吸的空間。
（05）雪崩速度會漸漸減慢，用力的把身體頂出去，將手伸出去，以便搜救人員找到自己的機率更大
（06）逃生時請切勿惦記自己攜帶的物品，爲了逃生不受拖累必須把拖累品拋棄，受傷時不要做無力的掙扎，保持自身熱量和體力等待救援。
