第1步：潔面膏；第2步：面膜；第3步：爽膚水；第4步：肌底液；第5步：精華液；第6步：乳液或面霜；第7步：防曬霜。敏感肌膚一定要使用溫和型的潔面產品，減少刺激性，呵護嬌嫩的皮膚。
護膚的七大步驟如下：
1、潔面膏
潔面，護膚的最重要的一步，這一步走不好，滿盤皆輸。健康乾淨的肌膚才能讓護膚品對肌膚好的作用，否則，肌膚潔淨不徹底，再神奇的護膚品也救不了你。
2、面膜
面膜不是每天都必經的步驟，一般需要一星期2次。面膜是最好的營養補充，給肌膚補水、補氧，爲肌膚抗皺、美白、修復起到很大的幫助。
3、爽膚水
爽膚水是日常用得最多的，可以清潔和收縮毛孔，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。
4、肌底液
經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
5、精華液
使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麪霜之前使用精華液。
6、乳液或面霜
塗上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。
7、防曬霜
不僅在夏天，秋冬外出時也要使用防曬霜。季節不同可以選擇不同SPF值的防曬霜，冬季選擇防曬指數較低的防曬霜，夏天去海邊應該選用SPF50倍的。
