G點刺激這個是又德國的婦產科醫生恩斯梯，格拉齊拍提出的。
G點他指出是在女性的陰道從外向內的三分之一處。
操作方法
（01）敏感的宮頸女人的宮頸是在女人陰道的後面上放出，有點像一個弧形的房頂，而且有的時候中央會有一個小裂口，就像是一個小小的下巴一樣。用手小心的刺激它的周圍區域，這是非常刺激人的，對女人來講是非常受用的，而且十分的喜歡你經常去做這件事情，但是而不是全部也會有例外的時候。
（02）掀起你的蓋頭來陰蒂是一個很特殊的額皮管，這個部位十分的敏感，但是男士不能夠用手直接的去刺激它，撫摸它應該怎麼辦呢？可以用手輕輕的推拉在陰蒂上面的蓋頭，隔着一層陰脣米燦能夠減少用手帶來的痛苦。
（03）內外夾擊一隻手放在他的腹部的下方，另一隻手方式在她的陰道活動，上面的手可以自由的發揮，這樣帶來的是雙重的體驗，但是一定要緩慢的刺激，不能夠加快節奏。
（04）陰脣按摩把潤滑的手掌放在陰脣的上面，手指一定要朝向臀部，然後慢慢的額向肚臍的方向慢慢的揉動，雙手輪流着去做，用你的手指來探索內外陰chun。輕輕拉動一邊，然後是另一邊。輕柔的用手指和拇指摩擦她的外陰chun，然後是內陰chun。1，2，3將食指中指插入她的陰道，拇指豎起貼住陰蒂，你可以盡意發揮想象，做各種抽插，扭曲動作，你甚至可以振動整個手掌來刺激她。
（05）若即若離如果你的女人有一處敏感點渴望被舔拭和愛撫，那麼在它周圍活動，儘量不要去觸及這個點（除非偶爾碰到一兩次）。這樣能讓她儘量拖後達到高潮，而一旦最終高潮來臨時，那將是一個比平時強烈數倍的高潮。
（06）陰戶按摩女子有兩種射出陰莖的方式：即通過G點的刺激和通過陰蒂的刺激。許多女子的陰蒂高潮表現得更加尖銳而G點高潮表現得更爲深入。女子的刺激通常需要較長一段時間來積累，且伴有多重高潮。要獲得系列的高潮就一定要較長時間和強度的刺激。
（07）由此開始輕輕地將一根手指深深插入她的陰戶，當她準備好後，再插入另一根。將你的拇指抵住她的菊花，但別插進去，而是一邊活動你在陰戶中的手指，一邊用拇指有力按那個地方。
（08）數到十將你的手掌放在她的小山丘之上即陰毛生長處，手指輕輕置於陰脣上，拇指分別置於她的大腿內側。動作輕緩地將手按在她的小山丘上，並作圈狀運動。你的手不要過多接觸到她的皮膚，而在陰mao上運動，重複這個動作十次。用手指輕拍她的陰脣十次，以每秒一次的速度進行。注意要輕，不是拍蚊子，不然會傷害你的女人。把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然後重複前面的圈狀運動和輕拍動作
（09）好好學習有一個很好的令女人快樂的法子是當她手淫時你的手放在她的手之上，然後互換位置，她的手放在你的手之上來指導你動作。
特別提示
G點的位置會隨時間轉移而改變，我們需要尋找到G點的準確位置<br/>
