近視眼鏡只能起到看清事物的作用,並不能真正的起治療作用,如果不注意,容易導致近視加深。想要提升視力,降低近視度數,可以參照下面這些方法。
操作方法
01必須養成良好的用眼習慣,少看電視,少玩電腦,多吃維生素B和還有蔬菜。要注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息,而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘,或是看看窗外的綠樹或遠景,或是做做眼保健操。
02適當配合藥物治療,如滴託品卡胺眼液、夏天無眼液、珍視明眼液及口服維生素E、維生素AD等,切忌不要自行用藥,一定要在醫生的指示下用藥。
03正常飲食,生活規律化,適當參加體育活動,但高度近視患者應避免劇烈運動,以防併發視網膜剝離。
04不能沉溺於電視或電腦遊戲中,特別是長時間面對電腦熒幕。
05去正規的醫療機構做激光治療眼睛近視手術,通過做手術而恢復正常的視力。