心理暗示有多大作用?

下面就讓小編來爲大家講解一下心理暗示有多大作用?這裏和大家簡單介紹一下!心理暗示對人的影響大嗎?

心理暗示有多大作用?

操作方法

心理暗示有多大作用?大到可以改變一個人的命運!

說到心理暗示,不得不提的就是羅森塔爾效應。1968年,美國心理學家羅森塔爾和他的助手來到一所小學,從一至六年級各選了3個班,對這18個班的學生進行了“未來發展趨勢測驗”。之後,羅森塔爾將一份“最有發展前途者”的名單交給了校長和相關老師,並叮囑他們務必要保密,以免影響實驗的準確性。其實,羅森塔爾撒了一個“權威性謊言”,因爲名單上的學生是隨便挑選出來的。八個月後,羅森塔爾對這18個班的學生進行復試,結果奇蹟出現了:凡是上了名單的學生,個個成績有了較大的進步,且性格活潑開朗,自信心強,求知慾旺盛,更樂於和別人打交道。事實上,這裏的魔法棒就是羅森塔爾的謊言暗示並左右了教師對名單上學生能力的評價,這一心理活動又通過情緒、語言和行爲傳遞給了學生,讓他們強烈感受到來自教師的期望,而變得自尊、自信、自強。

還有就是經典的安慰劑效應。科學家在實驗對象身上製造疼痛,然後使用嗎啡控制這種疼痛。一天這樣做幾次,連續進行幾天,直到實驗的最後一天,用生理鹽水取代嗎啡溶液。最後,像嗎啡一樣,生理鹽水也有效地抑制了實驗對象的疼痛。儘管到目前爲止,我們還不清楚,安慰劑究竟是如何發生了作用,可以明確的是,安慰劑可以反過來作用於我們的生理結構。這與表觀遺傳學的假設是一致的,也就是非基因水平的改變如外界環境的變化可以導致基因表達水平的變化。

除了上面提到的經典效應,我們的日常生活中也時刻會受到心理暗示的作用,尤其是積極或消極的語言對人類的影響。比如常常對自己說“我能行”,會讓你真的行,常常對自己說“我不行”,會讓你真的不行。

心理暗示對人的影響很大,長時間的心理暗示可能會改變一個人。催眠和氣功都和心理暗示有關。但這些大多數人在生活中都感覺不到。可以做一個實驗來證明心理暗示的存在,這個實驗每個人都可以做,實驗效果可能每個人都有差異。準備一條二三十釐米長的細繩子,繩子下吊一個小物體,這就是物理中的單擺,手持繩子上端,手肘放在桌子上,讓單擺懸在空中,手穩住讓單擺靜止,然後眼晴盯住單擺,精力集中,想象單擺左右搖擺或做圓周運動,單擺就會真的動了起來。當然這也是手在動,但這個讓手動的指令是否是通過神經傳遞到手的,有待未來科學的證實,人體除了神經之外,是否還有第二種傳遞大腦信號的網絡。

有的心理暗示能幫助你得到一定程度的放鬆。

我們也許會認爲執行某些特定的儀式能幫助我們放鬆身心,比如喝杯淡茶,問問舒緩精油等等。實際上,像這樣的預期很可能只是一種自我實現預言(人會不自覺地按照已知的預言來開展某些活動,最終讓這個預言成真)。

喝茶、聞精油給你帶來的放鬆感很可能只是安慰劑效應(儘管沒能得到有效的治療,但卻“預言”或“相信”下的治療卻發揮了效果,讓人的症狀得到一定的舒緩)。

換句話說,假如你在心理上深信喝茶、聞精油等等類似的儀式活動能幫助你放鬆下來,那麼你的大腦就真的很有可能會因爲這樣的暗示而獲得放鬆,你的痛苦也就因此得到了緩解。

哇,心理暗示真的很重要,當時我參加駕照考試,考科二的時候,我身邊的同學都考過了,男朋友也考過了,而我又補考了一次,第一次倒庫考試的時候,我竟然第一次就死在了右倒庫上,我覺得完了,這可怎麼辦,然後第二次緊張到指紋錄不上,整個人都崩潰了,然後倒庫的時候,我一直默唸着男朋友的名字,當時覺得好傻,但是想到他,就想要穩重一點,就想要考過,然後順利的倒庫,側停,竟然在半路上熄火了,我又瘋了,意味着如果我在半坡上扣20分,又得重來一次,我就默默的念着男朋友的名字,覺得憑啥他可以考過,我就考不過,憑藉着這種信念,我順利以80分的成績過了科二

所以心理暗示真的很重要。

尤其是面對考駕照的時候。

我只能說心理暗示達不到題主說的那麼神祕和厲害,但是不可否認,心理暗示確實對身心都有很大的幫助,比如考試之前暗示自己一定可以,真的會起到作用,其實這就是心理問題,你因爲心理暗示告訴自己不緊張了,那麼你就真的會放鬆下來。我覺得心理暗示在很多地方用處很大,比如面試,比如遇到很困難的事情沒辦法解決的時候。