簡要回答
上廁所的頻率太高，第一個原因就是因爲喝水太多。一般說的水太多或者喝茶太多都有可能會導致上廁所的頻率太高，有時其實在喝啤酒的時候，媽媽喜歡喝啤酒的人都有着上廁所頻率比較高的問題。
運動比較少
在運動的時候就可以把尿液通過運動的方式給揮發出去，但是現在有很多人平時的運動會比較少一些，這樣就可能會導致自己身體裏面的水分無法揮發出去，也就變成了尿液，想讓自己少上廁所，可以在平時加強一些鍛鍊，這樣也可以提升自己的身體素質。
前列腺出現問題
上廁所頻率高的另外一個問題就是前列腺，一般男性都容易出現前列腺的問題，在出現前列腺問題的時候，最好的方式就是可以直接去醫院進行治療，這也是最爲簡單的方式。
平時比較閒
沒有什麼事情的時候就有可能會導致平時上廁所的頻率比較高，一旦進入到了工作狀態或者學習狀態，一般都不會有這樣的想法，感覺自己經常想尿尿，可以給自己找點事情做，這樣就可以讓自己暫時忘記想要上廁所。
