簡要回答
42歲的劉先生是一名白領，家庭幸福，工作努力，但是需要經常加班，作爲一家人的頂樑柱，他認爲辛苦也是值得，直到出現了這些問題......半年前，劉先生總覺得自己很容易累，好幾次開會都不小心睡着了，以爲是太累了適當休息就好。結果過了三個月，劉先生偶然發現自己的手背上有像蜘蛛一樣的紅血絲，不過因爲不痛不癢他也依然沒有重視。直到一個月前，劉先生開始食慾下降、體重驟減，同時雙手發黃，眼睛也發黃，才覺得需要就醫，結果劉先生被查出了肝癌晚期……雖然肝癌是比較難被早期發現的一種疾病，但是在劉先生的案例中，我們發現手掌手背的表現值得我們關注。
手上4種情況可能是肝癌的警示
肝癌的早期一般沒有什麼症狀，癌痛通常會出現在後期，但是如果手上出現這些症狀，一定要關注起來。
1.手上出現蜘蛛痣：肝癌有個很特殊的信號——手上出現了蜘蛛痣，這是一種紅色的痣，圍繞着一個紅點向外延伸，看起來就像蜘蛛網一樣。
如果身體突然出現了，蜘蛛樣的紅痣，要關注是不是跟肝臟受損有關係，受損情況越嚴重蜘蛛痣就會越多。
2.手掌出現紅色斑點：手掌的大小魚際，還有指尖出現紅色斑、斑塊，像是硃砂一樣顏色，壓下去會變白，然後再會變回紅色，甚至有些和蜘蛛痣有點像，有這樣的情況要關注肝臟情況了。
3.手發黃：手如果出現膚色變黃，也可能是肝癌的提示。而由肝癌導致的發黃，不僅會出在手上，而是全身的皮膚都可能有。
4.手上出現莫名出血點：肝功能嚴重受損，會導致凝血因子和血小板的數量明顯減少，引起了慢性出血，這時候就會表現爲手部皮膚有多個出血的點，有可能在沒有受傷前提下，皮膚也會青一塊、紫一塊。
預防肝癌，儘量做好5件事
1.多喝水
多喝水有助於促進血液的循環，這不僅能幫助毒素排出，減輕肝循環的負擔，還有助於減輕體重。
水會提高身體的基礎代謝率，促使燃燒更多的脂肪，降低患高血壓、高血糖、高血脂、肥胖等慢性疾病的風險，預防患肝癌。
2.遠離快餐和剩菜
快餐類食品，含有大量的添加劑，增加了脂肪肝的風險，脂肪肝對肝臟負擔很大進一步會發展爲肝硬化，甚至肝癌。
剩菜剩飯可能會含有與肝癌相關的致癌物亞硝胺，黃麴黴毒素，增加患癌的風險。
3.戒菸戒酒
菸草含有至少40種以上的致癌物質，研究表明長期吸菸是會增加罹患肝癌的風險。
過量的飲酒也會損傷肝。乙醇的代謝產物在肝內堆積，損傷肝臟細胞，影響肝功能，進而引發肝硬化，最終誘發肝癌。
4.多運動
運動可以促進血液循環和代謝、排泄毒素，減少患慢性病及各類癌症的風險。建議每週至少5天運動，每次30分鐘以上，以慢跑，快走等有氧運動爲主。
5.充足睡眠
睡眠有助於人體細胞更新及組織的修復，維持激素水平平衡，充足的睡眠可以降低患慢性病，癌症的風險。
肝癌要做好提前預防。建議接種乙肝疫苗，積極進行慢性肝炎的治療，保持健康的體重，定期體檢篩查。
避免接觸致癌物質的暴露、改變生活方式，降低致癌風險相關、多吃新鮮的蔬菜和水果。
