對於一些減肥成功的女性朋友或者說是體重增長過快的女性朋友都能發現自己身上有一些條紋，其實這就是肥胖紋，如果比較明顯的話，很有可能會打擊女性朋友的自尊心，那麼肥胖紋該怎麼消除呢？
控制自己的飲食在身上擁有肥胖紋之後，我們應該選擇含膠原蛋白比較多的食物來增加自身皮膚的彈性，達到緩解肥胖紋的作用，同時也要多吃一些水果蔬菜，以及含礦物質比較高的食物。
堅持長期的按摩我們可以選擇一些有用的精油或者是之類的物質在洗完澡之後塗上這些病慢慢的打圈進行按摩，按摩不僅僅可以慢慢的消除肥胖紋同時也可以達到減肥促進血液循環的效果。
進行適當的運動平時我們可以多做一些有氧運動，使自己皮膚進行有效的呼吸，這樣也能夠慢慢的緩解肥胖紋。
選擇激光手術去除實在忍受不了肥胖紋的話，可以選擇去專業的美容醫院進行激光手術，這樣也比較快速的能夠消除肥胖紋。
