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在現實生活中，很多人臉上會出現痘痘，面對痘痘他們首先想到的就是痘痘形成的具體原因，然後在對症緩解。不過對於大衆來說，他們在祛除痘痘時也會尋找一些小祕方，比如說直接利用淘米水清潔面部肌膚。
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可能有些女性在生活中，由於長痘痘之後，直接使用一定濃度的食鹽水來清洗面部肌膚，不得不說這種方式其實是非常不好的，可能會導致面部出現其他的問題，所以說食鹽水能夠消炎，但是臉上有痘痘之後再用食鹽水洗臉，可能會刺激痘痘。
如果我們在現實生活中直接利用淘米水來清洗面部肌膚，可以有效的將面部的油膩清洗乾淨，並且還可以儘可能的控制痘痘的生長，但是大家需要注意洗臉的淘米水並不是我們淘米時的第一遍水，而是第二遍水。
一般情況下，我們在利用淘米水收集淘米水的時候，需要將淘米水放到一邊浸置30分鐘，然後再用上面相對透明的水進行洗臉，這樣能夠有效的去除痘痘。
另外人們在生活中也需要通過攝入大量的水分，排毒養顏的同時還需要儘可能的多做一些運動來有效的排出體內的毒素。
