小編爲大家列舉了幾種小顆粒產生的原因和解決方法，有興趣的朋友們可以看一下。
操作方法
（01）每個人的臉上都會長一些小顆粒，這些小顆粒產生的原因多種多樣，有因熬夜出現的，也有因內分泌失調出現的，還有其他的原因。因爲原因不同，所以處理方法也不同。
（02）有些小顆粒形成於青春期，是因爲內分泌失調形成的粉刺。對於這種問題，要養成良好的飲食習慣，多蔬少肉，多參加戶外運動，調節體內的分泌平衡。
（03）有的小顆粒是因爲油性皮膚，清潔方法錯誤 ，油脂堵塞毛孔造成的。這就需要有規律地去除臉部角質，疏通毛孔，但是，要注意不要頻繁地去角質，這樣會傷害皮膚的保護膜。
（04）很多工作狂臉上會冒出許多小顆粒，是因爲長期熬夜，擾亂了身體內的新陳代謝，新陳代謝變慢，毒素堆積。因此，不管工作有多忙，都要養成良好的生活習慣和有規律的作息時間。
（05）有時候，晚上吃了辛辣食物，當早上起來會發現臉上冒出了許多小顆粒。所以，平常要少吃火鍋、海鮮等刺激性食物，特別是晚上，飲食要清淡。
（06）夏天，臉上往往會冒出許多小顆粒，天氣炎熱，體內水分蒸發快。這時，就需要多喝水，多吃水果，補充體內的水分和各種維生素。
（07）有些小顆粒可能是因爲使用了激素過多的化妝品、護膚品形成的，平常化妝或者保養皮膚時，要使用與皮膚相適應的溫和產品。
（08）臉上長小顆粒是正常現象，朋友們不用爲此過多擔心，按照上面爲大家提供的方法，可以減少小顆粒的產生。
特別提示
小顆粒不僅長在臉上，有可能也會出現在身體的其他地方哦，最好的方法就是多運動，加速新陳代謝。
