相关瘦肉汤的科普知识

工具/材料芋头、盐巴，味精，香葱，食用油、瘦肉、地瓜粉操作方法首先将芋头洗净去皮，如下图所示。接着把芋头切成丁，如下图所示然后往高压锅中放入适量的清水，倒入芋头丁压10分钟。接着把瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下...

操作方法（01）瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片（02）瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟（03）砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟（04）放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关火...

花蛤豆腐瘦肉汤是一道经常喝到的汤品，今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）花蛤，请买新鲜且鲜活的为宜；（2）瘦肉，请购买新鲜且纹路清晰的比较好；（3）西芹和豆腐别买太多。（02）食材处理（1）豆腐洗...

玉米豆腐瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那么如何做这道玉米豆腐瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料玉米、豆腐、瘦肉，地瓜粉，盐巴，味精操作方法首先将玉米剥好，切成段，如下...

工具/材料1，苹果1个2，瘦肉适量3，无花果4颗4，盐少许操作方法将所需要的苹果，瘦肉，无花果准备好。苹果洗干净，去皮，去芯，切成小块备用。瘦肉洗干净沥干水，切成片状备用。把苹果，瘦肉，一起放入小锅中。再加入洗干净的无花果。最后加...

金针菇不仅富含人体需要的氨基酸成分，同时能够降低胆固醇、减缓疲劳。金针菇肉汤非常鲜美，家里的小孩子很喜欢喝。下面一起看看如何做美味的金针菇瘦肉汤吧！操作方法（01）将瘦肉切成小块，金针菇清洗干净后撕开成小份。（02）小葱...

最近俺有幸得一朋友馈赠的虫草花。说实话，这虫草花，俺还是第一次见识。虽不及冬虫夏草厉害和尊贵，可资料上说它有着很好的滋肺、补肾、护肝、抗氧化、提高机体免疫力等功效，而且价格特平民。尤其适合炖汤，于是俺上网仔细查...

冬瓜瘦肉汤是一道大家经常能喝到的汤品，那如何在家做这道汤呢？今天小编就和大家分享一下，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）冬瓜，请选择老冬瓜不较好；（2）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的。（02）食材处理（1）冬瓜，去皮切块；（2瘦肉洗...

山药瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）山药，请购买通体均匀且新鲜的；（2）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的；（3）香葱别买太多。（02）山药去皮...

海马是一种营养价值极高的名贵药材，素有“南方海马，北方人参”之说。用来煲汤，特别适合体质虚弱的人喝，可以强身健体，提高身体的免疫力。操作方法（01）准备材料：海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片。（02）瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲...

白萝卜丸子瘦肉汤是大家经常喝到的汤品，那如何做这道汤呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）白萝卜，请购买新鲜且通体均匀的为宜；（2）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的比较好；（3）丸子，小编建...

黄瓜瘦肉汤是一道大家都喜欢喝的汤品。那么如何做这道黄瓜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料黄瓜，瘦肉，香葱，酱油，芝麻，地瓜粉，盐巴，味精。操作方法首先将黄瓜去皮，切成薄片，如下...

木耳是一种药用价值很高的食材，多吃一点对身体很好。今天小编给大家分享一道木耳瘦肉汤，希望大家能喜欢。操作方法（01）生木耳并不是每个季节都有的；我们家里备用的通常都是干木耳；提前将干木耳泡在水里，让它变软；（02）将泡开后的...

苦瓜肉汤是一道大家经常喝到的汤品，那么如何做这道苦瓜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料苦瓜，瘦肉，地瓜粉，盐巴，味精，香葱。操作方法首先，我们要准备一根苦瓜和适量的里脊肉，如...

黄瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做这道黄瓜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料蒜头、食用油、黄瓜、瘦肉、盐巴，味精操作方法首先我们取四粒蒜头去皮剥好备用，...

冬瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的产品，那么如何做这道冬瓜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料冬瓜，瘦肉，地瓜粉，茶油，盐巴，味精，香葱操作方法首先将买回来的冬瓜去皮，切成薄片，如下...

瘦肉汤相信也是人们最爱喝的，有很多小时候的回忆，今天小编教大家瘦肉汤的做法。操作方法（01）先准备好食材，生姜，大蒜，瘦肉，香菜等，将大蒜和生姜切好，如图。（02）将瘦肉切成小块妆，如图。（03）将切好的肉装到碗里，加入适量的生粉和生抽搅...

胡萝卜山药瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做这道胡萝卜山药瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料山药、胡萝卜、瘦肉、盐巴，味精操作方法首先将山药去皮洗净切成段，...

黄花菜瘦肉汤是大家经常喝到的一个汤品，那如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下它的做法。希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）黄花菜，请购买干燥一点的比较好；（2）瘦肉，请购买新鲜且纹路清晰的为宜；（3）香葱，请购买适量就...

白萝卜海带瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做这道白萝卜海带瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料白萝卜、瘦肉、海带结、盐巴，味精，香葱操作方法首先把白萝卜去皮切...

每餐喝上热乎乎的汤饮，既养生，又舒服，今天小编来教大家毛豆瘦肉汤的做法。操作方法（01）先准备食材，将带壳的毛豆去壳，或者直接购买已经去壳的毛豆，如图。（02）将肉切成小块状，装到碗里，倒入适量的生粉和生抽，充分搅拌均匀，如图。（03）再...

太子参，最适合给小孩煲汤，补脾肺。可以1个星期煲1-2次给小孩饮用，小孩胃口更佳。操作方法（01）太子参、麦冬清洗干净，备用。（02）瘦肉清洗干净后切厚片，待用。（03）把水烧开后把瘦肉氽水，再用清水清洗漂浮物。（04）把太子参、麦冬、和氽...

苦菜是农村一种比较常见的野菜。那么苦菜如何做才好吃呢？今天小编要和大家分享的做法是苦菜瘦肉汤，希望能够帮助到大家。工具/材料苦菜，瘦肉，地瓜粉，盐巴，味精，茶油，香葱操作方法首先用清水把苦菜泡半个小时，捞出沥干，如下图所...

胡萝卜富含维生素。瘦肉富含蛋白质，是宝宝成长所需。今天小编给大家分享一下给宝宝吃的胡萝卜瘦肉汤该怎么做，才能更营养、更美味，宝宝更爱吃，希望能帮到大家哦。工具/材料材料：胡萝卜瘦肉姜党参枸杞盐操作方法我们给宝宝...

冬瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）冬瓜，请选择老冬瓜比较好；（2）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的比较好；（3）香葱别买太多。（02）将冬瓜...