养生

【别名：胡桃、胡桃仁、核仁、胡桃肉、羌桃】核桃属种子植物门，木材坚韧，可以做器物，果仁可以吃，可以榨油，也可以入药。原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”，主要分布在美洲、欧洲和...

拔罐子多久一次比较适宜?这是很多人都想了解的问题，拔罐归于中医一种常见的摄生办法，有很好的保健功用，深受人们所敬爱，所以很多人假如身体呈现一些症状时，都会选择拔罐儿进行医治，可是你知道拔罐多久一次比较适宜吗?下面咱...

脂肪是人体当中极为重要的一个部分，当然脂肪过多的话是会让人变得比较胖的说，还有一种和脂肪相关的病——脂肪瘤，这看名字似乎是一种小事，但其实你不去处理的话对人的影响是相当大的说哦，下面就来看一看吧！脂肪瘤是怎么形成...

一般情况下，花甲里面都会容易有沙子，这是很常见的一种情况，因而，在食用之前，都要将里面的沙子清洗干净。下面让我们具体来看看吧！花甲有沙子吃了怎么办吃花甲不慎咬到沙子的话，需立即把花甲和沙子都吐出来，然后用清水漱口，确保...

现在人们对着电脑的时间越来越多、饮食也越来越不规律，学生学习压力也逐渐变大，现在很多人都出现了少年白这种情况，当你的白头发比较多的时候是比较影响你的形象的，那么有哪些秘方可以帮助你把白头发变黑呢？下面就为你介绍...

得过腰椎间盘突出症的患者都知道，这个病一旦发作是真的不好受。以前常听说老人容易得这个病。但近年来，不少年轻人由于长期久坐，姿势不良等等原因也容易患上腰椎间盘突出症。随着年龄的增长，腰椎间盘的纤维环本身会不断出...

今天大家都在热议川航机长的英雄事件，川航机长在飞机挡风玻璃脱落情况下成功降落刷爆了朋友圈，大家纷纷为英雄机长刘传健和机组人员点赞。但你还记得去年12月的那个英雄吗？为了让全国人民不再把毒酒当“治病的神酒”，广州...

鸡骨草汤怎么做？对于身体健康的人来说，鸡骨草煲汤能够预防肝病，清热消炎，因此它是一道非常养肝的药膳。简单的做法是将鸡骨草先用冷水泡半小时，然后煮沸后再加水煮五分钟，每天空腹早晚喝两次，药效极佳。下面介绍几种鸡骨草煲...

【别名：柳橙、甜橙、黄果、柑子、金环、柳丁、脐橙】橙子隶属于芸香科柑橘属植物橙树，是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种，起源于东南亚，在我国主要产于南方地区，以四川、广东等省栽培较为集中。15世纪初从中国传入欧洲，15世...

每个女人都有一副美丽的躯体，处处流露出精美和雅致。幸福？害怕？后悔？这些复杂的情绪就是女人第一次的形容词。第一次进行性生活的时候，有许多人都比较紧张，不知道该怎么做才好，而且由于是第一次，没什么，不知道该怎么做，对性生活...

一位产妈反馈：“宝宝刚出生3个月，原来奶水还挺充足，今天突然就没有奶水了，想问一下是什么原因导致的？”简单问了一下她最近的饮食，发现昨天的菜单里面有韭菜，问题就出现在韭菜上面，因为吃韭菜很容易回奶，韭菜是对于孕妇和产妇...

一、北芪蛇肉煲材料：黄豆250克，蛇段300克，北黄芪50克调味料：清汤，香油，葱姜汁，黄酒，盐做法：1、黄豆洗净，放清水里浸泡，去豆皮；蛇段洗净后沥干，调入葱姜汁、黄酒、盐，放置15分钟，北黄芪洗净备用；2、取砂锅，加入蛇段、黄芪、黄豆、黄酒、...

牡丹鱼片，是吃鱼不见，却有着鱼的鲜美，香脆，咬上一口，唇齿留香。做牡丹鱼片可以用草鱼的，而这里只有青鱼，买到了四斤重的青鱼，半边的鱼肉就可以做上两朵牡丹。而用来插花的是土豆泥哦。鱼片配土豆泥，香炸不怕上火。食材：青鱼1条...

性凉，味甘、淡。归经未知。【功效】清热凉血、止咳化痰、散瘀消肿。属清热药下属分类的清热凉血药。【禁忌】尚不明确。基本信息（01）多年生小草本，高4～12厘米。无地上茎，块茎肉质，球形，直径约5毫米。基生叶1片，卵状心形，先端渐...

凉拌海蜇是广东名菜，属于粤菜系，是一道夏日凉菜。凉拌海蜇质脆而韧，清凉爽口。凉拌海蜇丝如何做?用料海蜇白菜心糖老醋/陈醋生抽盐香油香菜蒜末凉拌海蜇丝的做法取白菜心洗净沥水切丝备用海蜇一般都是用卤水泡着的，所以要...

梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，曾称美尼尔病，该病主要的病理改变为膜迷路积水，临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。本病多发生于30～50岁的中、青年人，儿童少见。男女发病无明显差别。双耳患...

嘴边长痘痘看上去是一件很小的事情，但如果你自己不去进行治疗的话是会让你相当痛苦的说哦，那么关于嘴边长痘痘是由于那些原因引起的呢？我们又该如何处理它呢？下面来看看吧！嘴边长痘痘是什么原因？1、胃火过盛：一个是便秘导致...

中医里面讲究的是以形补形的说，肉苁蓉是一种被用来壮阳的物品，那么这个肉苁蓉我们该如何去吃它壮阳效果最好呢？下面一起来看看吧！肉苁蓉怎么吃壮阳最好？肉苁蓉的服食方法和一般的补益中药基本相同，既可单用，也可搭配使用，患者...

泡脚的最佳方法（01）晚上九点是泡脚最好在晚上九点的时候，人体的肾经在此时气血是衰弱的，所以在此时进行泡脚，帮助增加身体的热量，血管扩张，可帮助活血，促进循环，滋养肝肾的同时有助提高质量。人在经过一天的紧张生活之后，肾脏也...

端午节是我国传统的节日，人们肯定会在一起吃粽子。也有不少人喜欢自己做亲手包粽子。那包粽子糯米要不要泡水呢？文中告诉大家最正确的方法。包粽子糯米要不要泡水要包粽子的糯米最佳浸泡时间为：沥水时间30分，浸泡时间40分...

血压高是很多中老年患者经常出现的一件事，高血压除了在饮食方面需要注意之外呢，我们也可以选择喝一些茶来帮助自己快速的降低血压的说哦，下面就来看看吧！降压茶有哪些？火麻茶火麻茶含九种草本植物，长期饮用，对高血压患者有好...

灰指甲也称甲癣，是一种真菌感染引起的甲部感染。灰指甲虽小治疗起来却极为不容易。步骤/方法1食醋。虽然，没有确凿证据证明您的指甲浸泡在食醋里能治愈灰指甲病，但研究证明，它可以抑制某些细菌。有人建议，用1份醋和2份水的...

蒲瓜是生活中常见的一种蔬菜，味道鲜美，营养丰富，做法简单。在日常生活中，很多人喜欢吃蒲瓜。那蒲瓜怎么做好吃?今天，小编为大家带来蒲瓜的功效与作用，一起来看看吧。蒲瓜的功效与作用抗病毒蒲瓜含有蛋白质及多种微量元素，有...

破伤风这个疾病是比较让人心烦的一种的，因为这个病具有极强的杀伤性，而且往往伴随着很深的伤口，那么破伤风究竟有哪些症状呢？它的潜伏期是多久呢？下面就来看看吧！得了破伤风有哪些症状？患者刚开始会觉得脖子及肩膀的肌肉比较...

鱿鱼是一种日常生活中较为常见的海鲜了，可以制成许多种不一样的美食。鱿鱼的很多部位都可以分别用来烹饪，烹饪出不同的美味来。比如鲜嫩的鱿鱼肚可以用来烧烤，鱿鱼的触角可以用来熬制美味营养的鱿鱼烫汤等。对于同样受大...