也许很多MM已经发现了，随着年龄的增长，原本粉嫩的乳头和乳晕颜色开始慢慢加深，尤其是有过Sex生活的MM情况更是严重，这对有着爱美天性的女人来说简直是不可忍受。
步骤/方法
（01）一、最简单的方法是类似保养脸部一样，适当给乳头和乳晕进行美白，可以在市面上购买正规厂家生产的乳晕美白专用产品，涂抹乳晕部位，但是否能达到恢复粉嫩的效果却因人而异，且效果有限，是治标不治本的方法。
（02）二、纹绣法，这个方法的原理与刺青是一样的，所以好处就是纹好的颜色可以经久不退，坏处是因为经久不退，若是纹绣的颜色与肤色反差太大，要除去也不容易。
（03）三、使用乳晕漂红法，其实就是为乳晕做一个小手术，因为要对身体动刀子，在手术中有许多细节需要注意，所以一定要选好正规医院，切不可贪图便宜最后得不偿失，后悔莫及。
（04）四、雷射又称激光，用雷射漂白法选择性破坏并减少乳晕中的色素，从而使乳晕漂红或淡化乳晕颜色。使用这种方法淡化乳晕效果快，色泽自然，而且比较安全，只是相对于其它方法来说，它所需的费用也比较高，还有一两个星期的恢复期。
