乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
乳腺增生的原因主要由：内分泌失调，雌激素分泌高导致。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。
操作方法
（01）1、治疗乳腺增生可以用的中药治疗乳腺增生可以用药物治疗。可治疗乳腺增生症的口服中药有加味逍遥丸、逍遥散、小金丸、乳癖消、乳块消等。外用中药贴有白花蛇乳腺贴等，其功能为活血化淤、软坚散结、清热解毒。外用贴剂联合使用逍遥散(丸)和小金丸或乳块消片，每日3次，以疏郁调经、消结止痛，可取得一定的效果。
（02）2、治疗乳腺增生可以用改善症状的辅助治疗药物在使用外敷贴剂治疗的过程中，可配合一定的按摩手法。在按摩的过程中可使用世纪本草中药乳腺精油对乳房进行细心的呵护。将少量精油直接滴于胸部，并均匀涂抹。以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。中药成分的精油可有效的促进胸部的血液循环，加速病情的好转。
（03）3、治疗乳腺增生可以用激素类药此类药有翠丸酮、黄体酮、三苯氧胺、嗅隐亭、丹那哇等。全部月经异常的病例，停药后经过两个月经周期均自行恢复正常。部分病例白带异常。其它副作用轻微，不需停药或特殊治疗，均在停药后两个月内恢复正常。
（04）4、治疗乳腺增生可以用维生素类药能治疗乳腺增生症的维生素有B族维生、维生素E，维生素A。维生素E治疗乳腺增生症的机理:当给予动物维生素E时，垂体前叶促性腺激素分泌细胞机能亢进，分泌增加，从而调节性腺机能，增加尿中l7-酮类物的排泄，增加卵巢重量及机能，使成熟卵泡增多，黄体细胞增大并抑制孕酮在体内的氧化，增强孕酮的作固醇化合用，从而调节了机体内分泌的紊乱，使乳腺腺病得以痊愈。
特别提示
要有良好的心态应对压力，放松心情，避免压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调、代谢紊乱。
要养成良好的生活习惯，保持生活规律，多参加户外活动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外。
