心理健康

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造成青少年白头发的的原因是什么

造成青少年白头发的的原因是什么

“少白头”是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有二大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头。先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的,在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的,有些则是由于精...

如何判断是否发烧

如何判断是否发烧

发烧是身体对抗病毒、病菌感染或者其他疾病的自然反应,它会为病原体营造一个不宜生存的环境,让病原体在几天内死亡。有时候,发烧并不好判断,尤其是当发烧是由一些严重的病引起时。本文将帮助你判断发烧症状,同时给你一些当...

取环的最佳时间是什么时候

取环的最佳时间是什么时候

一些上过避孕环的女性在过了几年后想再次怀孕就想去掉避孕环,但是不是说像取就可以取的,选择去掉避孕环也是要看时机的,那么什么时候去掉避孕环才是最佳时间呢?操作方法(01)如果女性有宫颈疾病,子宫在收缩的时候最好不要取环...

遇事焦虑爱胡思乱想怎么办?

遇事焦虑爱胡思乱想怎么办?

我相信有不少这样的人群,尤其是女性居多,遇到事情的时候显得特别的焦虑,总是往一些坏的方面考虑,越考虑就越觉得事情已经坏到了自己想象的那种程度,于是焦虑状态越发严重。那么,遇到事情容易焦虑且胡思乱想的时候该怎么办呢...

年轻人哪有那么多看不惯

年轻人哪有那么多看不惯

总会在各种场合听到这样的一句话:我就看不惯谁谁的样子,或者是“谁谁谁的做法真叫人看不惯”,等等,总之是各类看不惯,各类的不服气。说这些话的,基本上是一些年轻男女,这叫很多人不明白了,这些年轻人的“看不惯”都是怎么来的...

如何治疗手指上干裂的皮肤

如何治疗手指上干裂的皮肤

皮肤干裂的时候会很疼。手指上的皮肤干裂(尤其是出血的情况下)更是会影响到日常生活。引起手指干裂的原因有很多,如生病、冬季天气干燥、长时间暴露在寒冷的环境中,或长时间接触水及刺激性的洗涤剂。因此护手不仅仅是为了...

如何缓解痛经

如何缓解痛经

月经本身就是一件麻烦事。不幸的是,很多女性还得承受荷尔蒙紊乱导致的不良反应,以及痉挛引起的难以忍受的疼痛。痉挛是由子宫收缩引起的。子宫收缩是为了子宫内膜的脱落。子宫为受孕做准备而生成子宫内膜,当排卵期过后子...

人为什么会有歧视心理?

人为什么会有歧视心理?

我们虽然赞成众生平等,但不可否认的,在人和人之间其实还有战争,还有歧视等一些不好的因素存在。那么,您认为人为何会有歧视心理呢?感兴趣的小伙伴,让我们一起来分析一下吧。操作方法(01)内心不平衡的表现。歧视心理,其实很多时...

恐飞又不得不飞怎么办?

恐飞又不得不飞怎么办?

恐飞又不得不飞怎么办?下面就这个话题跟大家一起来说一下。操作方法(01)要看情况来定的,一些人患有的恐飞症状很严重,在飞机上出现了精神异常的状况,其实,如果不严重的话,还是可以飞的。(02)患者可以针对具体的情况转移自己的注...

如何摄取更多维生素A

如何摄取更多维生素A

维生素A是对健康很重要的脂溶性维生素。我们会从植物中得到类胡萝卜素,从肉类中摄取视黄醇。由于它们溶于脂肪,所以千万不要摄取太多。体内囤积大量维生素A,尤其是存在于动物体内的视黄醇,会影响维生素D的吸收和骨骼健康...

具有深意的励志小故事及感悟8则

具有深意的励志小故事及感悟8则

遇到挫折就放弃就是彻底失败,这样永远不会成功,生活就是需要不断的激励来让自己前行,下面说说几则励志小故事让你感悟。操作方法(01)生命的价值——不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!在一次讨论会上,一位著名的演说家没...

思想幼稚的人怎么办

思想幼稚的人怎么办

在生活当中经常可以看到一些思想幼稚的人,成熟的标准只要一个,就是看能不能站在别人的角度想问题、做事。而幼稚的标准却很多,对我们的生活造成影响,下面小编就教大家思想幼稚的人怎么办。操作方法01多读书“书是心灵的窗...

如何消除脸上的疣

如何消除脸上的疣

治疗疣的方法有很多,你可以用苹果醋、大蒜末或者柠檬汁等家用小偏方。你也可以每天擦两次碘伏,涂抹维甲酸药膏、斑蝥素、氟尿嘧啶等处方局部用药,或是接受冷冻手术、激光治疗、免疫疗法等更专业的治疗。家用小秘方(01)用苹...

如何改变自暴自弃的心理?

如何改变自暴自弃的心理?

每一个人的一生都会出现不同的情绪,有时候是勇往直前,而有时候则会是垂头丧气,有时候会是非常的快乐轻松,而有时候则会显得沉重疲惫。这些情绪的出现,只需要一个过程,就能够慢慢的过度过去,只是有些情绪一旦不能及时调节,会变...

如何减掉腹部脂肪

如何减掉腹部脂肪

现如今,腹部脂肪过多是困扰很多人的一个大问题。尤其是对步入中年的人来,腹部的脂肪除了影响体态以外,还可能引起很多疾病,导致内脏器官周围的脂肪过多。因此,为了拥有健康的生活和满意的身材,你必须采取一些行动来减肥。就...

哪些心理会让女性失去幸福感?

哪些心理会让女性失去幸福感?

随着现在社会不断的变化,女性对于幸福感好像越来越低,甚至觉得自己已经感受不到了这种幸福感,其实女性失去幸福感,主要是由于外界发生了变化,也有一些是自己心理因素在作怪,那么哪些心理容易导致女性自己感觉幸福感消失呢?操...

社交恐惧症的病因都有哪些?

社交恐惧症的病因都有哪些?

社交恐惧症是现代人常见的一种神经类疾病,这些人会对社交之类的事情怀有深深的恐惧感。那么,引发社交恐惧症的原因都有哪些呢?我们随着这篇指南了解一下吧!操作方法(01)遗传因素社交恐惧症虽然不能说会被遗传或者传染,但是引...

十五个癌症报警信号

十五个癌症报警信号

操作方法(01)我们身体内的各个器官其实都会根据自己的健康程度来给予我们提示,比如下面介绍的,就是关于癌症的报警信号:1.体重的急剧变化(对不节食者而言)、消化疾病、厌食症、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌和...

如何提高血小板数量

如何提高血小板数量

如果体内血小板数量不足、不能行使其止血的功能,那么机体就会发生严重的内出血和外出血。低血小板量是血小板减少症的主要表征。一般一个人一旦被确诊血小板含量低于正常值,就需要了解如何提高机体血小板量。提高血小板...

怎么样的教育能使孩子心理健康?

怎么样的教育能使孩子心理健康?

孩子的健康成长是每一个家长的心愿,我们要知道孩子的健康成长不仅仅是身体方面的健康,还有一个重要的部分就是精神方面的健康,这点对于家长来说是一个很关键的事情,下面我把自己的方法告诉大家。操作方法(01)作为孩子的家长...

如何保持良好的心态积极面对生活

如何保持良好的心态积极面对生活

一个人的心态好,对未来人生和命运都会有很大的影响。确实好的心态不仅可以轻松获得成功,还能让生活过的非常充实,然而心态不能说一定是好的,有时候也会因为一些事情而变得极度郁闷。那么应该如何保持良好的心态去面对生活...

懒惰是种病?如何根治懒惰心理

懒惰是种病?如何根治懒惰心理

有句话说的好“懒惰不是病,发作起来要人命”。的确,懒惰的人做起事情来没有效率,总是把需要做的事情堆到一起来做。这种做事拖拉的坏毛病在很多时候都会坏事。很多时候,当我们看到一些做事情不紧不慢的人,我们都会跟着着急...

抑郁症的症状表现有哪些

抑郁症的症状表现有哪些

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有...

如何使用卫生巾(卫生护垫)

如何使用卫生巾(卫生护垫)

如果你正处在月经期,那你可能非常想知道如何使用卫生巾或卫生垫。它们的使用很简单,比内置卫生棉更简单。过程可能会有一点麻烦,因为你必须把它放对地方,否则你的白裤子可就毁了。从下面的第一步看起,让所有的混乱、焦虑和...

如何促使植物人苏醒

如何促使植物人苏醒

有人会因为重大事故或者身体疾病而变成植物人,这时候的亲人们都希望有奇迹发生,植物人能苏醒过来,虽然几率很小,但是还是有部分植物人可以苏醒的!操作方法(01)每天给植物人患者讲故事可以是自己的故事,也可以是别人的故事,还可...