簡要回答
孩子上幼兒園出現焦慮的情況，此時作爲家長應該藉助環境療法，心理療法，社交療法，生活療法等等多種方法來有效的緩解。可能每一種孩子適應的方法是不一樣的，建議家長選擇合適的方法，給孩子緩解，避免引發問題。
其中環境療法具體的做法是家長首先要給寶寶選擇好幼兒園，並且在空閒的時間段，就帶着寶寶到這個幼兒園去熟悉環境。這樣寶寶面對一個熟悉的環境，內心的焦慮就會大幅度降低。
而心理療法就是家長要事先告知孩子，並且要給孩子做好心理輔導。其實孩子自己也知道，去了幼兒園之後，面對的小朋友比較多，也有一些和藹可親的老師，可以學到很多知識，慢慢的孩子心理建設得到提高之後，恐懼也就消失了。
其實孩子在上幼兒園之前，家長需要多帶孩子瞭解一下他們將要結交的新夥伴，並且在生活中，要不斷鍛鍊孩子跟其他小夥伴的溝通能力。
不得不說，孩子將要上幼兒園，此時吃飯穿衣等等生活技能，家長一定要培訓好。另外幼兒園如果報名成功，此時要給寶寶準備好合適的衣服水平。
