腳部皮膚怎樣護理
中性肥皂清洗
我們要想保養腳部皮膚，使它少受污染。首先要做的就是保持腳部的清潔，最好使用品質良好的腳刷把腳趾洗乾淨，這要比用銼刀尖挖更能清除腳趾甲內的污垢，也不會傷害到肌膚。另外，洗腳時要用中性肥皂清洗，這樣可以更好的清理腳部灰塵。在肥皂水中泡5分鐘效果是不錯的。
腳部乾燥時要及時處理
在秋冬時節，由於天氣的原因，腳部也跟着乾燥，缺水。很多MM都不把這個當回事，覺得過些時候就會好了。其實這樣想是不對的，腳部皮膚或腳底乾燥時，如果我們不及時處理，肌膚很可能會一步步惡化，導致雞眼或腳趾間皮膚變白，嚴重的還可能感染化膿。所以看到腳部乾燥時，一定要及時護理，可以塗抹一些保溼用品。
按摩不可少
護理腳部按摩是必不可少的，因爲按摩可以促進血液循環，同時還可以使腳部肌膚更加細嫩。按摩時可以配着使用一些精油。女士們還要特別注意夏天穿涼鞋留的腳面壓痕，如果不注意，不僅損害腳面皮膚的美觀，甚至可能會產生皮膚過敏等不良現象。
夏天防曬
有些女性夏天喜歡穿涼鞋或人字拖，我們可能會把全身都塗上了防曬霜，唯獨腳面沒塗。這時從外面回來後腳面往往被曬得黑了一圈。腳部皮膚相對較容易曬黑，而且還容易曬傷。曬傷後恢復也是不太容易的，這就要求我們做好腳面的防曬工作，最好可以給雙腳準備一支防曬霜，出門前就塗上。
泡腳
有句話說，睡前泡腳勝吃補藥，可見睡前泡腳的重要程度。我們最好準備一個單獨的盆用來泡腳，泡腳不僅有利於養生，對於腳面皮膚的滋養護理也是有益的，還可以有效去除雙腳上的細菌。泡腳時可以在水裏加一些花瓣，夏天也要堅持泡腳，有些MM在夏季習慣用衝腳來代替泡腳，這樣做是不合理的，千萬要用水盆泡腳，時間不宜過長最好控制在一個小時以內，十分鐘以上。
腳跟膏
有些女孩子可能沒有聽到過腳跟膏，這個東西一般在超市就有賣的，價格不貴但是效果是極好的。泡腳後可以把它塗抹在腳後跟和腳底板，一邊按摩一邊塗抹，可以恢復下腳的溼潤，還可以促進腳部血液的循環，同時可以減少腳後跟皺紋的形成。
注意事項
經常穿小鞋不僅使腳部變形，還會在腳後跟或腳掌處磨出硬皮，即使以後穿普通鞋也會有疼痛感。時間長了還可能形成“雞眼”，甚至導致腳趾或足底皮膚變形。所以我們千萬不要穿過於擠腳的鞋。
